Sport

Zumba-Pilates Mix

Zumba-Pilates-Mix – Komm und tanz dich fit! Ein ganzheitliches Power-Programm

Im Workout der Sportschule & Gesundheitszentrum Frech aus Sersheim warten auf Euch exotische Klänge zu kraftvollen Latino-Rhythmen und internationalen Beats.

Chi Balance – Tut Körper, Geist und Seele Gut

Mit der Sportschule Frech erwarten euch kraftvolle und fließende Bewegungen, mit denen Beweglichkeit, Haltung, Kraftausdauer und Körperbewusstsein aktiviert werden.

Mit freundlicher Unterstützung der Firma AERA GmbH: https://www.aera-online.de/

Dauer ca. 40 Minuten

Funktionelles Pilates Teil 2

Beim „Funktionellen Pilates“ mit Sabine aus dem Vaihinger Fitnesstreff verschmelzen klassische Übungen aus dem funktionellen Training und Trainingselemente aus Pilates. Neue Folge

Mit freundlicher Unterstützung der Firma AERA GmbH https://www.aera-online.de/.

Dauer ca. 50 Minuten

Scroll to top