So 28.02. | |
15:00 Uhr | Bewegungseinheit für Kinder ab 3 Jahren mit dem TV Vaihingen // Trainerin: Bianca HerzogBenötigtes Material: Luftballon/ kleiner weicher Ball oder ein Kuscheltier.
Bianca Herzog, aus der Abteilung Turnen & Fitness des TV Vaihingen an der Enz e.V. hat sich eine Bewegungsgeschichte für Kinder ausgedacht, die jederzeit in den Alltag integriert werden kann. Dabei haben sicher nicht nur die Kinder Spaß beim Mitmachen, sondern auch die Eltern selbst. Dauer ca. 15 Minuten |
16:30 Uhr | Märchen „Frau Holle“Holla die Waldfee! nimmt euch Silke Karl, und Ute Münch an der Klarinette vom Theater vis-à-vis, mit auf eine Reise durch unterschiedliche Märchen aus aller Welt.
Dauer 35 Minuten |
18:30 Uhr | Funktionelles Pilates - Verschmelzung klassischer Übungen aus dem funktionellen TrainingBeim „Funktionellen Pilates“ mit Sabine aus dem Vaihinger Fitnesstreff verschmelzen klassische Übungen aus dem funktionellen Training mit klassischen Trainingselemente aus dem Pilates.
Dauer ca. 50 Minuten |
Mo 01.03. | |
15:00 Uhr | Bewegungsgeschichten zum Zuhören und MitmachenBianca Herzog, aus der Abteilung Turnen & Fitness des TV Vaihingen an der Enz e.V. nimmt Kinder von 2-10 Jahren mit auf eine Reise ins Kinderturnen. Der erste virtuelle Ausflug geht an den Horrheimer See.
Dauer ca. 20 Minuten |
15:30 Uhr | Kinderprogramm - Ballett für Kids von 5-7 Jahren (1. Training)Du wolltest schon immer mal Ballett ausprobieren? Dann bist du hier goldrichtig. Sarah von der Dance Company zeigt dir worauf es ankommt und der Spaß kommt dabei natürlich auch nicht zu kurz.
www.dc-vaihingen.de Dauer ca. 30 Minuten |
16:30 Uhr | Märchen „Vom Fischer und seiner Frau“Alles fängt damit an, dass Waldfee Holla und der musikalische Waldwicht, den Igel- und den Menschenkindern aus dem Leben eines einfachen Fischers erzählen…
Dauer ca. 30 Minuten |
19:00 Uhr | Tanz dich fit mit Zumba und power dich aus mit PilatesMit der Sportschule Frech sind Spaß und gute Laune garantiert. Bevor man es bemerkt wird man fit und gewinnt an Energie. Kein Fitnesskurs ist mit Zumba-Fitness vergleichbar. Der Einstieg ist einfach, das Training absolut effektiv. Probier es doch einfach mal aus.
Pilates ist ein ganzheitliches Powerprogramm für Körper, Geist und Seele. Es baut das sogenannte” Powerhouse” auf, die stabile Körpermitte. Dauer ca. 40 Minuten |
20:30 Uhr | Tanz dich fit mit Zumba und power dich aus mit PilatesMit der Sportschule Frech sind Spaß und gute Laune garantiert. Bevor man es bemerkt wird man fit und gewinnt an Energie. Kein Fitnesskurs ist mit Zumba-Fitness vergleichbar. Der Einstieg ist einfach, das Training absolut effektiv. Probier es doch einfach mal aus.
Pilates ist ein ganzheitliches Powerprogramm für Körper, Geist und Seele. Es baut das sogenannte” Powerhouse” auf, die stabile Körpermitte. Dauer ca. 40 Minuten |
Di 02.03. | |
15:00 Uhr | Bewegungseinheit für Kinder ab 3 Jahren mit dem TV Vaihingen // Trainerin: Bianca HerzogBenötigtes Material: Luftballon/ kleiner weicher Ball oder ein Kuscheltier.
Bianca Herzog, aus der Abteilung Turnen & Fitness des TV Vaihingen an der Enz e.V. hat sich eine Bewegungsgeschichte für Kinder ausgedacht, die jederzeit in den Alltag integriert werden kann. Dabei haben sicher nicht nur die Kinder Spaß beim Mitmachen, sondern auch die Eltern selbst. Dauer ca. 15 Minuten |
15:30 Uhr | Kinderprogramm - SchlossfestWir präsentieren euch, ein fürstliches Schlossfest mit unserer Luna und Sabrina von der Dance Company Vaihingen.
Alle Prinzessinnen, Burgfräuleins, Feen, Zauberer, Prinzen und Ritter sind herzlich eingeladen mit uns zu tanzen und Spaß zu haben. Schwingt euch in euer Lieblingskostüm und los gehts! Dauer ca. 30 Minuten |
19:00 Uhr | Zumba-Pilates-Mix - Komm und tanz dich fit! Ein ganzheitliches Power-ProgrammIm Workout der Sportschule & Gesundheitszentrum Frech aus Sersheim warten auf Euch exotische Klänge zu kraftvollen Latino-Rhythmen und internationalen Beats.
Dauer ca. 40 Minuten |
20:30 Uhr | Soundlight Session "Oldies Band" Set 2Dauer 2 x 20 Minuten |
21:30 Uhr | Soundlight Session "Oldies Band" Set 1 |
Mi 03.03. | |
15:00 Uhr | Bewegungsgeschichten zum Zuhören und MitmachenBianca Herzog, aus der Abteilung Turnen & Fitness des TV Vaihingen an der Enz e.V. nimmt Kinder von 2-10 Jahren mit auf eine Reise ins Kinderturnen. Der erste virtuelle Ausflug geht an den Horrheimer See.
Dauer ca. 20 Minuten |
15:30 Uhr | Kinderprogramm – Gute Laune TänzeAchtung Achtung, gute Laune vorprogrammiert. Die „Gute Laune Tänze“ von der Dance Company lassen nicht nur die Kids bis über beide Ohren strahlen. Auch Mama und Papa haben bestimmt Spaß beim Mittanzen. So werden diese knackigen zehn Minuten sicher für die ganze Familie zum Highlight des Tages.
www.dc-vaihingen.de Dauer ca. 10 Minuten |
16:30 Uhr | Märchen „Die Bienenkönigin“Holla, die Waldfee und ihre Freundin Olga Waldwicht haben sich aus dem Wald geschlichen, um den Kindern das Märchen von der Bienenkönigin zu erzählen...
Dauer 30 Minuten |
18:00 Uhr | Fit für jeden neuen Tag mit dem TV Vaihingen // Trainerin: Heidi ArndtMit diesem Trainingsprogramm, das alle wichtigen Muskelgruppen trainiert, möchte euch Heidi Arndt vom Turnverein Vaihingen fit für den Alltag machen. Eine kräftige Muskulatur verbessert eure körperliche Belastbarkeit, schützt vor Verletzungen und altersbedingtem Muskelabbau. Außerdem gleicht es Haltungsschwächen aus und wirkt präventiv gegen Osteoporose. Geeignet für Mann und Frau aller Altersgruppen.
Dauer 45 Minuten |
19:00 Uhr | Fit im Intervall mit dem TV Vaihingen // Trainerin: Petra MüllerEin intensives Ganzkörpertraining in Form eines Intervalls werden Dich zum Schwitzen bringen und dich fit für das Frühjahr machen. Deine Muskeln definieren, Deine Motivation steigern, dein Körpergefühl positiv beeinflussen und am Ende ein Lächeln ins Gesicht zaubern – Das ist das Ziel dieser Einheit. Jeder trainiert auf seinem individuellen Fitnesslevel. Ein Workout für Frauen und Männer.
Dauer 45 Minuten |
20:00 Uhr | Rückenfit mit dem TV Vaihingen // Trainerin: Sabine MahlerUnter dem Motto Rück-Dich-Fit übt Sabine von der Abteilung Turnen- und Fitness des TV Vaihingen mit Dir ein gutes Körpergefühl zu erlangen und Verspannungen zu lösen. In dieser Rückenfit Einheit lernst Du unter anderem Übungen aus dem Faszientraining und der Biokinematik kennen, um die Flexibilität und Funktionalität des Bewegungsapparats zu fördern. Alle können mitmachen.
Dauer 45 Minuten |
Do 04.03. | |
14:00 Uhr | VKZ Nachrichten immer DO, Fr, Sa 14.00 / 16.00 / 18.00 / 20.00 UhrVaihinger Kreiszeitung, Nachrichten aus der Region
Dauer ca. 5 Minuten |
15:00 Uhr | Bewegungseinheit für Kinder ab 3 Jahren mit dem TV Vaihingen // Trainerin: Bianca HerzogBenötigtes Material: Luftballon/ kleiner weicher Ball oder ein Kuscheltier.
Bianca Herzog, aus der Abteilung Turnen & Fitness des TV Vaihingen an der Enz e.V. hat sich eine Bewegungsgeschichte für Kinder ausgedacht, die jederzeit in den Alltag integriert werden kann. Dabei haben sicher nicht nur die Kinder Spaß beim Mitmachen, sondern auch die Eltern selbst. Dauer ca. 15 Minuten |
15:30 Uhr | Kinderprogramm - Kids DiscoAlle Kids da draußen aufgepasst! Die Dance Company Vaihingen präsentiert eine bärenstarke Kinderdisco.
Julie, Lou, Lena und Sabrina tanzen mit euch zusammen und machen eine richtig tolle Animation… von Macarena, über Disco Pogo , bis hin zum Fliegerlied! Da ist für alle Kids was dabei und es wird euch definitiv nicht langweilig. Schwingt euch in eure Partyoutfits und los gehts. www.dc-vaihingen.de Dauer 30 Minuten |
16:30 Uhr | Märchen „Die sechs Schwäne“Holla die Waldfee! nimmt euch Silke Karl, und Ute Münch an der Klarinette vom Theater vis-à-vis, mit auf eine Reise durch unterschiedliche Märchen aus aller Welt.
Dauer 35 Minuten |
18:30 Uhr | CHI BALANCE - Tut Körper, Geist und Seele gutMit der Sportschule Frech erwarten euch kraftvolle und fließende Bewegungen, mit denen Beweglichkeit, Haltung, Kraftausdauer und Körperbewusstsein aktiviert werden.
Dauer ca. 40 Minuten |
20:30 Uhr | Vaihinger Kulturmomente - Christof Altmann & seine Maultaschen-Combo: “I möcht so gern a Maultasch sei…,2.0” |
Fr 05.03. | |
14:00 Uhr | VKZ Nachrichten immer DO, Fr, Sa 14.00 / 16.00 / 18.00 / 20.00 UhrVaihinger Kreiszeitung, Nachrichten aus der Region
Dauer ca. 5 Minuten |
15:00 Uhr | Bewegungsgeschichten zum Zuhören und MitmachenBianca Herzog, aus der Abteilung Turnen & Fitness des TV Vaihingen an der Enz e.V. nimmt Kinder von 2-10 Jahren mit auf eine Reise ins Kinderturnen. Der erste virtuelle Ausflug geht an den Horrheimer See.
Dauer ca. 20 Minuten |
15:30 Uhr | Kinderprogramm - Ballett für Kids von 4-5 Jahren (1. Training)Du wolltest schon immer mal Ballett ausprobieren? Dann bist du hier goldrichtig. Sabrina von der Dance Company zeigt dir worauf es ankommt und der Spaß kommt dabei natürlich auch nicht zu kurz.
www.dc-vaihingen.de Dauer ca. 30 Minuten |
16:30 Uhr | Märchen mit Musik „Schneeweißchen & Rosenrot“Holla die Waldfee! nimmt euch Silke Karl, und Ute Münch an der Klarinette vom Theater vis-à-vis, mit auf eine Reise durch unterschiedliche Märchen aus aller Welt.
Dauer 35 Minuten |
18:30 Uhr | Funktionelles Pilates - Verschmelzung klassischer Übungen aus dem funktionellen TrainingBeim „Funktionellen Pilates“ mit Sabine aus dem Vaihinger Fitnesstreff verschmelzen klassische Übungen aus dem funktionellen Training mit klassischen Trainingselemente aus dem Pilates.
Dauer ca. 50 Minuten |
19:30 Uhr | Für Jung und Alt – Partytanz „Alane“ mit Warm Up und Cool DownAufgepasst hier wird die Hüfte und das Tanzbein geschwungen. Beim Partytanz von der Dance Company auf den Song „Alane“ kann sich sicher niemand mehr zurückhalten. Die Musik aufdrehen und los geht’s. Beats mit coolen Dancemoves vereint… was will man mehr?
Dauer ca. 20 Minuten |
20:30 Uhr | AFTERWORKPARTY: BACK TO THE 80sMusic / Cocktails & Fingerfood. Unsere Djs Markus / Robin und David bieten euch einen bunten Mix an Musik, getreu dem Motto Oldschool vs Modern Music. Darüber hinaus verwöhnen wir euch mit Cocktails von La Storia Bar Catering und Fingerfood von der Tanzschule Rank. Das alles auch zum Mitmachen.
http://www.tanzschule-rank.de/ https://www.lastoria-barcatering.de/ http://www.soundlight.tv/ Dauer ca.120 Minuten |
Sa 06.03. | |
14:00 Uhr | VKZ Nachrichten immer DO, Fr, Sa 14.00 / 16.00 / 18.00 / 20.00 UhrVaihinger Kreiszeitung, Nachrichten aus der Region
Dauer ca. 5 Minuten |
15:00 Uhr | Bewegungseinheit für Kinder ab 3 Jahren mit dem TV Vaihingen // Trainerin: Bianca HerzogBenötigtes Material: Luftballon/ kleiner weicher Ball oder ein Kuscheltier.
Bianca Herzog, aus der Abteilung Turnen & Fitness des TV Vaihingen an der Enz e.V. hat sich eine Bewegungsgeschichte für Kinder ausgedacht, die jederzeit in den Alltag integriert werden kann. Dabei haben sicher nicht nur die Kinder Spaß beim Mitmachen, sondern auch die Eltern selbst. Dauer ca. 15 Minuten |
16:30 Uhr | Märchen „Frau Holle“Holla die Waldfee! nimmt euch Silke Karl, und Ute Münch an der Klarinette vom Theater vis-à-vis, mit auf eine Reise durch unterschiedliche Märchen aus aller Welt.
Dauer 35 Minuten |
19:00 Uhr | Sport-Workout mit Jochen NeffJochen Neff, ausgebildeter Sportlehrer, Sporttherapeut und Personal Fitness Trainer, fordert in diesem 40-minütigen Workout euren inneren Schweinehund heraus. Macht mit und startet sportlich ins neue Jahr.
Dauer ca. 40 Minuten |
19:30 Uhr | Für Jung und Alt – Partytanz „Jerusalema“ mit Warm Up und Cool DownAufgepasst hier wird die Hüfte und das Tanzbein geschwungen. Beim Partytanz von der Dance Company auf den Song „Jerusalema“ kann sich sicher niemand mehr zurückhalten. Die Musik aufdrehen und los geht’s. Beats mit coolen Dancemoves vereint… was will man mehr?
Dauer ca. 20 Minuten |
20:30 Uhr | BEATZ & LOVE Ausschnitte dem 12H LIVESTREAM – FESTIVAL PART 2/5 Wiederholung vom 16.05.2020Wiederholung vom 27.06.2020
Dauer 120 Minuten |
So 07.03. | |
15:00 Uhr | Bewegungsgeschichten zum Zuhören und MitmachenBianca Herzog, aus der Abteilung Turnen & Fitness des TV Vaihingen an der Enz e.V. nimmt Kinder von 2-10 Jahren mit auf eine Reise ins Kinderturnen. Der erste virtuelle Ausflug geht an den Horrheimer See.
Dauer ca. 20 Minuten |
16:30 Uhr | Märchen „Jorinde und Joringel"Die Pforzheimer Schauspielerin Silke Karl als Holla Waldfee erzählt frei nach den Gebrüdern Grimm das Märchen von „Jorinde und Joringel“ und dem Zauber ihrer Liebe.
Dauer 55 Minuten |
18:30 Uhr | Funktionelles Pilates - Verschmelzung klassischer Übungen aus dem funktionellen Training (neue Folgen)Beim „Funktionellen Pilates“ mit Sabine aus dem Vaihinger Fitnesstreff verschmelzen klassische Übungen aus dem funktionellen Training mit klassischen Trainingselemente aus dem Pilates.
Dauer ca. 50 Minuten |